Первые роды. Советы беременной женщине: как подготовиться к родам, как себя вести в каждую из фаз родового процесса. | Аркадий В.Котляр

Поделиться

Контактная информация

НККДЦ ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора (CMD)
Москва, ул. Новогиреевская д. 3-а
Тел. для записи на прием:  +7 (915) 119-61-78 (это прямой мобильный номер в регистратуру( он же Whats^app, работает в т.ч. и для записи на прием ).

+7 (495) 788-00-02,

+7 (495) 120-13-12,

+7 (495) 788-00-01.
Часы приема :
понедельник — с 08-00 до 18-30,
среда — с 08-00 до 14-00,
суббота с 08-00 до 18-30
(по предварительной записи).
https://www.cmd-online.ru/patsientam

Лечение шейки матки, доброкачественных новообразований кожи.

В НККДЦ ЦНИИ Эпидемиологии ( СMD) возможно проведение радиохирургического лечения («Фотек») эрозии шейки матки, удаление доброкачественных новообразований кожи (кроме лица) и слизистых (папиллом, кондиллом) по предварительной записи .
В НККДЦ по тел. +7 (495) 788-00-02, +7(495) 788-00-01
или +7 (915) 119-61-78.
(предпочтительнее в понедельник).

Архивы

Instagram Яндекс.Метрика

Vox populi …

———————————————

Для консультаций

Тренажер для мышц тазового дна kGoai.

Система для выполнения упражнений Кегеля.
Заказ через сайт http://k-goal.ru.
Промокод на скидку : kotlyar.su.
Подробности Вы можете узнать на приеме, либо на сайте (воспользуйтесь системой поиска сайта)..

Реклама


« | Главная | »

Первые роды. Советы беременной женщине: как подготовиться к родам, как себя вести в каждую из фаз родового процесса.

Автор: Аркадий В. Котляр | 03 Июн 2017

Ранее мы с вами довольно подробно разобрали процесс родов, все три периода, и теперь Вы к ним готовы, во всяком случае теоретически. А поскольку являетесь непосредственным участником этого процесса, Вам следует постараться участвовать в нем более активно, а не в качестве стороннего наблюдателя, и уж тем более не мешать, а всячески способствовать его быстрому и успешному завершению.

Кто-то из вас посещал курсы подготовки к родам при женской консультации, кто-то занимался с «тренером» индивидуально. Вам рассказали, как правильно себя вести, как и когда дышать, как правильно тужиться. Для тех, у кого роды происходят впервые, самое главное преодолеть страх. Постарайтесь справится с собой, настроиться на позитивный результат и роды обязательно будут успешными.

Итак, что называется «процесс пошел». Наступил первый период родов, Вы на пути в роддом (надеюсь, со всеми документами, вещами, в том числе и с детскими) или уже в роддоме. Частота схваток вначале первого периода невелика, боли носят характер дискомфорта, как при менструации, они обычно легко переносятся. Интервал между ними обычно минут 10-12, неприятные ощущения в этот период можно компенсировать круговыми поглаживаниями живота, области крестца и спокойным, размеренным дыханием (глубокий вдох через нос, медленный выдох через рот). Это «дыхание на счет» – во время схватки делается вдох (считаете до 4 — х), небольшая пауза, медленный выдох (считаете до 6 — ти). Если Вы уже в роддоме, то не следует долго лежать в кровати. Погуляйте по палате (или по коридору) дородового отделения. В вертикальном положении схватки переносятся легче, да и роды наступают быстрее.

С течением времени интенсивность и частота схваток нарастает, болевые ощущения становятся сильнее за счет схваток постепенно раскрывается шейка матки. В этот период, как правило, производится обезболивание. Если этого не произошло или Вы отказались от анестезиологического пособия, можете использовать способ «дыхание по-собачьи» – неглубокие вдохи и выдохи в быстром темпе, равной продолжительности.

С наступлением второго периода родов, потужного, Вам следует использовать третий вариант — интенсивное дыхание –  в начале  потуги делаете глубокий вдох, затем, направляя усилие в низ живота, энергичный выдох. В этот период следует дышать «по команде» акушерки, принимающей роды. Ваши действия должны быть синхронизированы с этапами родов (врезывание и прорезывание головки, рождение плечиков и туловища). На каждом этапе строгое следование указаниям (тужится – не тужится) позволит Вам родить менее болезненно и с минимальным повреждением родовых путей.

Теперь остался последний, третий период – рождение последа. Этот этап родов проходит для Вас практически незаметно, т.к. всё самое трудное уже позади, но буря положительных эмоций не должна Вас отвлекать. Следует слегка потужиться, чтобы послед отделился и выделился выделился.

На этом Ваше участие в процессе родов заканчивается и, через 2 часа наблюдения в родблоке, Вас переводят в послеродовое отделение.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Темы: Полезная информация | Комментариев нет

Отзывы


Яндекс.Метрика