Физические нагрузки после оперативного родоразрешения | Аркадий В.Котляр

Поделиться

Контактная информация

НККДЦ ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора (CMD)
Москва, ул. Новогиреевская д. 3-а
Тел. для записи на прием: +7 (495) 788-00-02
Часы приема :
понедельник - с 14-00 до 19-30,
среда - с 08-00 до 14-00,
суббота с 08-00 до 18-30
(по предварительной записи)
http://www.nkkdc.ru
https://www.cmd-online.ru/patsientam
-----------------
Академический медицинский центр
"Союз - Останкино"
Москва, ул. Академика Королева, дом 8, корпус 1
Тел. для записи на прием: +7 (495) 616-39-11
Часы приема :
вторник - с 14-30 до 19-00
(по предварительной записи)
https://www.academmed.su/

Vox populi …

Архивы

Мета

Instagram Яндекс.Метрика

Реклама

My-shop.ru
--------------

Тренажер для мышц тазового дна kGoai.

Система для выполнения упражнений Кегеля.
Заказ через сайт http://k-goal.ru.
Промокод на скидку : kotlyar.su.
Подробности Вы можете узнать на приеме, либо на сайте (воспользуйтесь системой поиска сайта)..

———————————————

-----------------------------------

« | Главная | »

Физические нагрузки после оперативного родоразрешения

Автор: Аркадий В. Котляр | 29 Авг 2015

Иногда беременность, в том числе и доношенная, заканчивается не самопроизвольными родами, а происходит путем операции кесарева сечения. О причинах и показаниях к оперативному родоразрешению, возможно мы поговорим позднее, а сейчас речь пойдет о восстановлении женщины после кесарева сечения.

Период восстановления организма после кесарева сечения, как правило, более длительный, чем после естественных родов и имеет некоторые особенности. В этом случае следует учесть, что помимо окончания беременности Вам была проведена полостная операция и Вы находитесь одновременно и в послеродовом, и послеоперационном периоде. Попытка как можно скорее войти в привычный ритм жизни это ничем неоправданный риск, возможность спровоцировать послеоперационные осложнения, поэтому ни о каких физических нагрузках в этот период думать не следует.

На ранних сроках после выписки больше времени следует уделять уходу за послеоперационным швом (обработка «зеленкой» или другими дезинфицирующими веществами). От его состояния во многом зависит, как скоро Вы сможете вернуться к привычному распорядку дня.

Вопрос восстановления «пострадавшей» во время беременности фигуры следует отложить месяца на полтора- два, при неосложненном течении послеродового периода. Начинать следует с гимнастики, плавания в бассейне, легких физических упражнений. А «качать» пресс и возвращатся к силовым упражнениям (гантели и т.д.) следует не ранее чем через полгода от оперативного родоразрешения.

В любом случае, процесс восстановления организма после кесарева должно проходить постепенно, с соблюдением всех назначений Вашего лечащего врача.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Темы: Вопрос - ответ. | Комментарии к записи Физические нагрузки после оперативного родоразрешения отключены

Комментарии закрыты.


Яндекс.Метрика