Массаж во время схваток или как облегчить боли во время схваток. | Аркадий В.Котляр

Поделиться

Контактная информация

НККДЦ ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора (CMD)
Москва, ул. Новогиреевская д. 3-а

+7 (495) 788-00-02,

+7 (495) 120-13-12,

+7 (495) 788-00-01.

Тел. для записи на прием:  +7 (915) 119-61-78 (это прямой мобильный номер в регистратуру( он же Whats^app, работает в т.ч. и для записи на прием ).
Часы приема :
понедельник — с 08-00 до 18-30,
среда — с 08-00 до 14-00,
суббота с 08-00 до 18-30/
Запись через сайт ЦМД.

Лечение шейки матки, доброкачественных новообразований кожи.

В НККДЦ ЦНИИ Эпидемиологии ( СMD) возможно проведение радиохирургического лечения («Фотек») эрозии шейки матки, удаление доброкачественных новообразований кожи (кроме лица) и слизистых (папиллом, кондиллом) по предварительной записи .
В НККДЦ по тел. +7 (495) 788-00-02, +7(495) 788-00-01
или +7 (915) 119-61-78.
(предпочтительнее в понедельник).

Архивы

Instagram Яндекс.Метрика

Vox populi …

———————————————

Для консультаций

Тренажер для мышц тазового дна kGoai.

Система для выполнения упражнений Кегеля.
Заказ через сайт http://k-goal.ru.
Промокод на скидку : kotlyar.su.
Подробности Вы можете узнать на приеме, либо на сайте (воспользуйтесь системой поиска сайта)..

Реклама


« | Главная | »

Массаж во время схваток или как облегчить боли во время схваток.

Автор: Аркадий В. Котляр | 26 Сен 2015

По мере увеличения срока беременности, после 20-ти недель, женщина периодически как у нее напрягается живот. Это так называемые схватки-предвестники, они возникают эпизодически, чаще при длительной ходьбе, при физической нагрузке, эмоциональных переживаниях. Они малоболезненны, часто проходят самостоятельно, причиняют скорее беспокойство, чем боль. Схватки, возникающие в первом периоде родов, более интенсивные и регулярные, более болезненны. В этот период, как правило, роженице производят обезболивание. Если этого ещё не произошло, а ощущения «не из приятных», то следует принять меры самостоятельно.

В первую очередь это правильное дыхание. Вспомните, чему Вас учили на курсах по подготовке к родам (если Вы их посещали). Эти нехитрые приемы помогут Вам облегчить боли при схватках. Примите более комфортное положение — схватки легче переносятся в положении лежа на боку.

Неплохо помогает в этим случае и массаж области живота. Легкими, круговыми движениями, подушечками пальцев, по часовой стрелке, поглаживания ладонной поверхностью кистей в направлениях сверху вниз и от боковых поверхностей живота к середине, а также массаж ладонями (или кулаками) пояснично-крестцового отдела, растирание позвоночника круговыми движениями и в направлении от центра к области крыльев подвздошных костей. Движения должны быть интенсивными, усилия должно быть достаточны для появления ощущения тепла в области поясницы.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Темы: Вопрос - ответ. | Комментариев нет

Отзывы


Яндекс.Метрика